Än en gång skriver Nisse Simonsom om statiner och läkemedelsindustrins fusk och korruption.
Tyvärr är det otroligt få medicinare som vågar öppna munnen, trots att man ha kunskap om alla mediciners giftighet och därmed farlighet. Så klart att pengar i plånboken är ett viktigt men tyst argument - för att vara tyst.
Här kommer Nisse rakt av. Publicerat av Nisse Simonson den 18 januari 2016
Jag har varit läkare i 45 år och har ägnat mycken tid åt läsning. Jag var i perioder medlem i den lokala läkemedelskommitten. Jag tror att jag kan säga att jag aldrig har varit med om att ett läkemedel varit så omdebatterat som just de kolesterolsänkande medicinerna = statinerna. Jag har genom åren kört hem en trave böcker om nutrition detta eftersom jag har en känsla av att vi läkare på grund av att vi inte får någon som helst undervisning i nutrition. Detta trots att vi sätter i oss 70 ton mat under en livstid.
Det KAN inte vara likgiltigt vad vi sätter i oss. Allt har förändrats sedan mormor Märtas tid på jorden. Vi äter inte naturligt. Vi är sjuka och medicinerade de sista tio åren av våra liv, ätande allt mera mediciner. Detta på grund av sjukdomar som vi vet och kan förebygga.
Hela problemet uppstod när man märkte i USA att flera och flera dog av hjärtinfarkt. Fiskfysiologen Ancel Keys skrev sin Seven countris study som var fusk. Av s1 undersökta länder plockade han bort alla länder som inte stämde med sin hypotes att fett ledde till åderförkalkning och hjärtinfarkt. En hypotes som egentligen aldrig lett till bevis i form av riktiga dubbelblinda studier.
När sedan Eisenhower fick en hjärtinfarkt måste man göra någonting. Man lät guvernören McGowern sätta ihop en kommitté som måste ha till ett beslut. En journalist och vegetarian fick skriva ihop en rapport som blev den amerikanska "Prudent Diet". Ingen nämnde att Eisenhower rökte 80 cigaretter per dag.
Sedan hittade en japansk forskare ett mögelgift på ris som sänkte kolesterolet och det hela var igång. Kolesterol är en fettliknande alkohol som återfunnits i de placks som utgör åderförkalkning. Alltså skulle man sänka kolesterolet i blodet.
Kolesterol är ett ämne som är fundamentalt viktigt i kroppens alla celler framförallt viktigt i vår hjärna. Där är kolesterolet byggsten i cellväggarna och isolerar nervtrådarna. Så viktigt att hjärnan via sina gliaceller självt tillverkar sitt kolesterol. 25% av hjärnans torrvikt är kolesterol och på kolesterolskelettet bygga våra hormoner och Vitamin D. Detta har lett till att bara i Sverige 800 000 människor behandlas med kolesterolsänkare.
Redan under de tidiga debatterna fanns det många vetenskapsmän som var mycket tvivlande till om det kunde vara rätt att minska och ta bort kolesterol. Men eftersom man nu satt igång en lavin och de som förespråkade kolesterolet, fettet som bovar satt på alla viktiga poster i American Heart Association och som redaktörer i de viktigaste tidskrifterna och delade ut forskningspengar tystades de tveksamma.
Undersökningar har visat att av de drygt 130 000 patienter som kom in på amerikanska sjukhus under ett år så hade hälften låga och den andra hälften höga kolesterolvärden.
Mitt läsande av böcker om kolesterol började när jag tappade korttidsminnet och hustru fick invalidiserande muskelvärk på grund av Simvastatin. Vi blev bägge bättre när vi slutade ta dem.
När jag sedan läste om forskningsfusk och hur de stora tidskrifternas chefredaktörer erkänner att de på grund av sin ekonomi måste ta in artiklar som är spökskrivna och statistikmanipulerade på ett sätt som vi vanliga läkare aldrig kan genomskåda blev jag förvånad.
Man måste som sanningssökare vara medveten om att man har ett filter i hjärnan kallat "confirmation bias, man ser sånt som bekräftar sina förutfattade meningar. Jag vill på intet sätt säga att jag funnit den absoluta sanningen med "S", med stort S.
Men när jag läst Cochrane skandinaviens grundare Professor Götzsches böcker, Forskningsfusken av Ralf Sundberg och andra bland annat Marcia Angels bok om drogkartellernas inflytande över vad som skriva i bland annat The New England Journal of Medicine så blir jag bitter av att ha blivit så lurad.
När man sedan går in på Wikipedia och söker på Google: List of largest pharmaceutical settlements så begriper jag att vi är lurade. Man har fått böta miljarder dollars för att ha mutat ledande läkare, man har fällts för att ha redovisat falsk forskning. Big Pharmas uppgift är att se till att aktieägarna blir nöjda och inte att folk blir friska. En VD för ett läkemedelsföretag fick sparken för en tid sedan sedan han talat om detta offentligt.
Om det görs forskning på oberoende universitet så är dom inte lika positiva vid jämförelser mellan olika mediciner som försök gjorda med Big Pharma pengar. Många av de undersökningar som INTE visat att preparatet haft effekt publiceras aldrig.
Ett sista exempel. Man redovisar realtiva och inte absoluta tal.Ta tex ett statin. Man säger i annonserna att man minskar antalet hjärtinfarter med 50 %.
Imponerande tycker jag som vill rädda liv. Men då är det så att man har i den ena gruppen tex 100 patienter som får preparatet och en andra grupp som får sockerpiller= placebo. Då förekommer det naturligt 2,5 infarkter i den icke behandlade gruppen och 1,25 infarkter i den behandlade gruppen. Det kallas absoluta tal. Helt klart en minskning med 50%. Det betyder att 98 patienter skall behandlas för att minska med 1,25 infarkter i ett eller flera år.
Om patienten då får reda på att ca 30% av de behandlade får muskelvärk,somliga får hjärtsvikt,många blir glömska och deprimerade och impotenta så skulle kanske många avstå den behandlingen och ändra sin livsstil istället och garanterat få samma resultat. Om det dessutom visat sig att kvinnor inte har något att vinna och 300 000 kvinnor i Sverige behandlas så blir jag mycket tveksam och söker efter en alternativ sanning.
När det dessutom visar sig att många får Diabetes och cancer istället för en hjärtinfarkt av behandlingen och inte får reda på detta så blir jag arg.
Därav mitt försök att hitta en rimlig sanning en dagsens sanning som håller tills något nytt kommer.
tisdag 19 januari 2016
söndag 17 januari 2016
The cholesterol hypothesis is wrong
Jag följer läkares och forskares kamp mot den korrumperade kostindustrin. Idag läser jag Nisse Simonsons Facebookinlägg om Dr Malcolm Kendricks föreläsning. Föreläsningen handlar om den felaktiga kolesterolhypotesen. Som väl är för oss "patienter", finns det auktoritetare som kämpar för oss som är tålmodiga. Läs även mitt tidigare inlägg om Statiner och gamla tanter!
Publicerat av Nisse Simonson >>> den 17 januari 2016 <<<
Publicerat av Nisse Simonson >>> den 17 januari 2016 <<<
lördag 16 januari 2016
Stockholm vill visa osignerat i e-journal
Jag prenumererar på e-läkartidningen och läser mången god diskussion där. Här är en intressant diskussion:
"Under 2016 ska alla i Stockholms läns landsting få tillgång till sin journal via nätet. Där ska patienterna även kunna läsa osignerat material, om innovationslandstingsrådet Daniel Forslund, Liberalerna, får som han vill.
– Min ambition är att det ska vara så öppet som möjligt för patienten men naturligtvis ska man själv kunna välja bort möjligheten att se det som är osignerat om man vill, säger Forslund.".
Några kommentarer här:
Facket vill ha undantag för cancerprov
E-journal gav känsla av kontroll
Ålderdomligt att försvåra direktåtkomst i journalen
Läs även sidokommentarerna i varje länk här ovan. E-journaler har blivit "hett stoff" bland några inskränkta landstingspolitiker. Kanske även bland några läkare i den hierarkiska läkarkåren med?
Läs gärna även ett blogginlägg från den mycket djärva kvinnliga läkaren Carina Hellström:
Psykiatrin skulle bli mer trovärdig och slippa att ständigt dra skam över sig.
"Under 2016 ska alla i Stockholms läns landsting få tillgång till sin journal via nätet. Där ska patienterna även kunna läsa osignerat material, om innovationslandstingsrådet Daniel Forslund, Liberalerna, får som han vill.
– Min ambition är att det ska vara så öppet som möjligt för patienten men naturligtvis ska man själv kunna välja bort möjligheten att se det som är osignerat om man vill, säger Forslund.".
Några kommentarer här:
Facket vill ha undantag för cancerprov
E-journal gav känsla av kontroll
Ålderdomligt att försvåra direktåtkomst i journalen
Läs även sidokommentarerna i varje länk här ovan. E-journaler har blivit "hett stoff" bland några inskränkta landstingspolitiker. Kanske även bland några läkare i den hierarkiska läkarkåren med?
Läs gärna även ett blogginlägg från den mycket djärva kvinnliga läkaren Carina Hellström:
Psykiatrin skulle bli mer trovärdig och slippa att ständigt dra skam över sig.
fredag 15 januari 2016
Gå ner i vikt INNAN frukost
Jag lägger in ett nytt inlägg från Nisse Simonson. Mycket av det Nisse skriver om ska spridas.
"Kolhydratprofessorerna" Stephan Rössner och Claude Marcus skall hållas kort. Så kort att deras era innanför livsmedelsverkets väggar snabbt går mot sitt slut.
Här kommer den gode Nisses referat:
"Gary Taubes är en av världens mest respekterade vetenskapsjournalister och han har skrivit två monumentala böcker om vår ohälsa. Utgående från vad vi vet om kroppens metabolism. Han har samlat sina fakta i bocken: God Calories and Bad Calories. Den är tung och synnerligen tjock och jobbig. För vanligt folk skrev han därför en enklare summar kallad Why we get fat, som är kanske mera lämpad för en intresserad men måttligt kunnig läsekrets.
Vad han bla beskriver är den dåliga växlingskursen för vad vi stoppar i oss i snabbenergi och hur mycket man måste träna för att tex göra av med en extra kanelbulle. Ungefär 8 kilometer löpning och en pinne Pommes frites en halv kilometer löpning.
Om vi som är feta ska ha någonsomhelst nytta av träningen för att gå ner i vikt måste vi dra ner på kolhydrater /socker eftersom högt insulin blockerar frisläppandet av fett ur fettcellerna.
Det är evolutionens smarta lösning för att i tider på hösten med tillgång till socker från frukt och honung inte tära på det dyrbara vinterförrådet runt mage och stuss.
Efter nattens sömn har vi ju tärt på förråden i en kort period när sockerintaget är lågt. Därför är det bästa resultatet av träning för att gå ner i vikt INNAN man äter frukost.
Då har insulinbromsen på lipoproteinlipas släppt och då bränner man fett.
Det finns många bra föreläsningar med Gary Taubes på Youtube.
Om ni är intresserade kolla även på Youtube Nina Teicholz som skrivit den mycket läsvärda boken: The Big Fat Surprise , som jag laddade ner på paddan för vad en Pizza kostar. Hon är också en mycket skicklig vetenskapsjournalist.
Problemet med de flesta läkare är att de vågar inte skriva enkelt för då får dom stämpeln att vara "populärförfattare" och det är en liten fläck i den akademiska fracken. Även om en professor har tre uppgifter enligt tradition: Forska,undervisa och popularisera, så avstår man gärna från det.
Det är här vetenskapsjournalisterna är värdefulla eftersom dom kan läsa och sammanfatta på ett begripligt sätt.".
Nina Teicholz at TEDxEast: The Big Fat Surprise
The Diet/Weight Relationship, An Alternative Hypothesis
"Kolhydratprofessorerna" Stephan Rössner och Claude Marcus skall hållas kort. Så kort att deras era innanför livsmedelsverkets väggar snabbt går mot sitt slut.
Här kommer den gode Nisses referat:
"Gary Taubes är en av världens mest respekterade vetenskapsjournalister och han har skrivit två monumentala böcker om vår ohälsa. Utgående från vad vi vet om kroppens metabolism. Han har samlat sina fakta i bocken: God Calories and Bad Calories. Den är tung och synnerligen tjock och jobbig. För vanligt folk skrev han därför en enklare summar kallad Why we get fat, som är kanske mera lämpad för en intresserad men måttligt kunnig läsekrets.
Vad han bla beskriver är den dåliga växlingskursen för vad vi stoppar i oss i snabbenergi och hur mycket man måste träna för att tex göra av med en extra kanelbulle. Ungefär 8 kilometer löpning och en pinne Pommes frites en halv kilometer löpning.
Om vi som är feta ska ha någonsomhelst nytta av träningen för att gå ner i vikt måste vi dra ner på kolhydrater /socker eftersom högt insulin blockerar frisläppandet av fett ur fettcellerna.
Det är evolutionens smarta lösning för att i tider på hösten med tillgång till socker från frukt och honung inte tära på det dyrbara vinterförrådet runt mage och stuss.
Efter nattens sömn har vi ju tärt på förråden i en kort period när sockerintaget är lågt. Därför är det bästa resultatet av träning för att gå ner i vikt INNAN man äter frukost.
Då har insulinbromsen på lipoproteinlipas släppt och då bränner man fett.
Det finns många bra föreläsningar med Gary Taubes på Youtube.
Om ni är intresserade kolla även på Youtube Nina Teicholz som skrivit den mycket läsvärda boken: The Big Fat Surprise , som jag laddade ner på paddan för vad en Pizza kostar. Hon är också en mycket skicklig vetenskapsjournalist.
Problemet med de flesta läkare är att de vågar inte skriva enkelt för då får dom stämpeln att vara "populärförfattare" och det är en liten fläck i den akademiska fracken. Även om en professor har tre uppgifter enligt tradition: Forska,undervisa och popularisera, så avstår man gärna från det.
Det är här vetenskapsjournalisterna är värdefulla eftersom dom kan läsa och sammanfatta på ett begripligt sätt.".
Nina Teicholz at TEDxEast: The Big Fat Surprise
The Diet/Weight Relationship, An Alternative Hypothesis
tisdag 5 januari 2016
Is the obesity crisis hiding a bigger problem?
Jag jobbar på ett inlägg om medicin, operationer och sex när jag hittade detta Facebook-inlägg av Nisse Simonsson. Det måste bara få vara med här på min blogg. Det handlar om insulinresistens och obesity. Alltså följderna av sockersjuka.
Nisses inlägg:
Den här föreläsningen såg jag för länge sedan och blev imponerad. Det är en forskare som tränade ofta och hade gått upp 20 kilo. Han fick plötsligt trots ivrigt tränande en Diabetes typ 2. Han insåg att gängse råd med mera träning lite fett och mycket socker måste vara fel. Han fick sin diabetes därför att han var insulinresistent. När sockret inte längre kan hanteras av insulinet cellerna är fulla lagras det i reservlagren runt och i buken. Han menar att man blir fet som ett resultat av att man ÄR insulinresistent. Vilket 40-50% av oss är. Han insåg som läkare och forskare och öppen för nya tankar att han måste minska intaget av socker/kolhydrater och när insulinet sjunker så öppnas fettcellerna och förbränns. Han gick ner i vikt och blev fri från sin Diabetes men är rimligen fortfarande sjuk så tillvida att han kan inte metaboliskt hantera socker / Kolhydrater. Han kommer så fort han syndar få tillbaka sin klara Diabetes 2 med alla de komplikationer som han sett som akutläkare med amputationer av lemmar med ruttnande diabetessår.
Is the obesity crisis hiding a bigger problem? Se och lyssna på detta mycket intressanta föredrag.
Nisses inlägg:
Den här föreläsningen såg jag för länge sedan och blev imponerad. Det är en forskare som tränade ofta och hade gått upp 20 kilo. Han fick plötsligt trots ivrigt tränande en Diabetes typ 2. Han insåg att gängse råd med mera träning lite fett och mycket socker måste vara fel. Han fick sin diabetes därför att han var insulinresistent. När sockret inte längre kan hanteras av insulinet cellerna är fulla lagras det i reservlagren runt och i buken. Han menar att man blir fet som ett resultat av att man ÄR insulinresistent. Vilket 40-50% av oss är. Han insåg som läkare och forskare och öppen för nya tankar att han måste minska intaget av socker/kolhydrater och när insulinet sjunker så öppnas fettcellerna och förbränns. Han gick ner i vikt och blev fri från sin Diabetes men är rimligen fortfarande sjuk så tillvida att han kan inte metaboliskt hantera socker / Kolhydrater. Han kommer så fort han syndar få tillbaka sin klara Diabetes 2 med alla de komplikationer som han sett som akutläkare med amputationer av lemmar med ruttnande diabetessår.
Is the obesity crisis hiding a bigger problem? Se och lyssna på detta mycket intressanta föredrag.
Sex på ålderns höst
Jag är en av fyra i PRO / SO Halmstad som håller på att undersöka äldre- och hemsjukvården. Anledningen är att det under tid har förkommit skrönor om "den ytterst dåliga äldrevården".
Vid något tillfälle blev det helt fel och en hel avdelning stängde tills personal blev utbytt.
Jag läser mycket litteratur om äldrevård och hur äldre ser på sin situation. Jag finner en mycket förbigången "liten detalj" och det är äldres sex och sexvanor. Eller Sex på ålderns höst.
Några uttryck från äldre om sex.
Eeva Kilpi beskriver det vackert i Sånger om kärlek:
Lär oss acceptera kärleken, vi är så rädda för den.
Du tar mina bröst i din händer, mina uttänjda platta bröst och berör med läpparna de skrynkliga vårtorna och med starr på ögonen i väntan på en vårdplats famlar du blint efter mig, känner dig för med händerna.
Känn på du bara: under alla de här rynkorna finns jag, den här förklädnaden tvingade livet på oss till slut, du mitt smultron, min svala, min blomma så fin.
Bertil, 72, säger om sin sexualitet:
”När jag var riktigt ung satt erotiken längst ut i snoppen. Alla känslor fanns där, kvinnan fanns med som hjälpreda. Med åren vandrade den erotiska upplevelsen allt längre in i min kropp, jag började så sakta förstå vad kvinnans lust betydde för min egen lust. På gamla dar har erotiken tagit över hela min kropp, snoppen är en hjälpreda och min upplevelse och kvinnans kan inte skiljas åt. Hennes uthållighet blir min, hon tar mig med på sina himlaresor.”
Ytterligare ett sätt att se på saken
Jag har för drygt ett år sedan träffat en underbar man. Trots att han är över 75 år är han mycket vital och sexuellt potent. Jag ville så gärna leva ett lugnt och rikt liv med honom. Men problemet är att vi båda har barn som inte lämnar oss ifred. De misstycker till vår kärlek av både moraliska och ekonomiska skäl. Detta gör att jag inte kan slappna av och njuta av vår gemenskap utan känner att jag först måste ta hänsyn till barnen och barnbarnen. Trots att jag är över 70 år och barnen nästan 50 måste jag smyga med min kärlek. Man tycks aldrig bli fri och göra som man själv vill.
Kär på nytt.
Min slutkläm!
Jag påstår på fullt allvar att vi behandlar våra äldre mycket illa i Sverige. Hur många äldre par i Sverige har gemensamt rum / lägenhet?
När man bor tillsammans i hus eller lägenhet, har man sig själva, men när äldre svaga och sjuka flyttar till ett äldreboende kanske man delas på. Hur ska man då kunna ta hand och varandra och fortsätta leva sitt liv som man kanske har gjort under många decennier?
Det finns många obesvarade frågor i vårt kalla samhälle.
Under de två senaste mandatperioderna fuskades mycket av den tidigare omsorgen bort till privata aktörer. Vi ser resultatet av det nu.
Det gäller främst våra äldre som har offrat sina kroppar och sina liv för Sverige. De kastas nu på soptippen, till förmån för andra. Det är en skrämmande utveckling, eller än hellre, avveckling.
Ingen sexlust
När sexlusten är svår att väcka
Vid något tillfälle blev det helt fel och en hel avdelning stängde tills personal blev utbytt.
Jag läser mycket litteratur om äldrevård och hur äldre ser på sin situation. Jag finner en mycket förbigången "liten detalj" och det är äldres sex och sexvanor. Eller Sex på ålderns höst.
Några uttryck från äldre om sex.
Eeva Kilpi beskriver det vackert i Sånger om kärlek:
Lär oss acceptera kärleken, vi är så rädda för den.
Du tar mina bröst i din händer, mina uttänjda platta bröst och berör med läpparna de skrynkliga vårtorna och med starr på ögonen i väntan på en vårdplats famlar du blint efter mig, känner dig för med händerna.
Känn på du bara: under alla de här rynkorna finns jag, den här förklädnaden tvingade livet på oss till slut, du mitt smultron, min svala, min blomma så fin.
Bertil, 72, säger om sin sexualitet:
”När jag var riktigt ung satt erotiken längst ut i snoppen. Alla känslor fanns där, kvinnan fanns med som hjälpreda. Med åren vandrade den erotiska upplevelsen allt längre in i min kropp, jag började så sakta förstå vad kvinnans lust betydde för min egen lust. På gamla dar har erotiken tagit över hela min kropp, snoppen är en hjälpreda och min upplevelse och kvinnans kan inte skiljas åt. Hennes uthållighet blir min, hon tar mig med på sina himlaresor.”
Ytterligare ett sätt att se på saken
Jag har för drygt ett år sedan träffat en underbar man. Trots att han är över 75 år är han mycket vital och sexuellt potent. Jag ville så gärna leva ett lugnt och rikt liv med honom. Men problemet är att vi båda har barn som inte lämnar oss ifred. De misstycker till vår kärlek av både moraliska och ekonomiska skäl. Detta gör att jag inte kan slappna av och njuta av vår gemenskap utan känner att jag först måste ta hänsyn till barnen och barnbarnen. Trots att jag är över 70 år och barnen nästan 50 måste jag smyga med min kärlek. Man tycks aldrig bli fri och göra som man själv vill.
Kär på nytt.
Min slutkläm!
Jag påstår på fullt allvar att vi behandlar våra äldre mycket illa i Sverige. Hur många äldre par i Sverige har gemensamt rum / lägenhet?
När man bor tillsammans i hus eller lägenhet, har man sig själva, men när äldre svaga och sjuka flyttar till ett äldreboende kanske man delas på. Hur ska man då kunna ta hand och varandra och fortsätta leva sitt liv som man kanske har gjort under många decennier?
Det finns många obesvarade frågor i vårt kalla samhälle.
Under de två senaste mandatperioderna fuskades mycket av den tidigare omsorgen bort till privata aktörer. Vi ser resultatet av det nu.
Det gäller främst våra äldre som har offrat sina kroppar och sina liv för Sverige. De kastas nu på soptippen, till förmån för andra. Det är en skrämmande utveckling, eller än hellre, avveckling.
Ingen sexlust
När sexlusten är svår att väcka
Förlorad sexlust
Nästa blogginlägg kommer att handla om förlorad sexlust på grund av mediciner och operationer.
Nästa blogginlägg kommer att handla om förlorad sexlust på grund av mediciner och operationer.
måndag 4 januari 2016
Om sambandet kolhydrater och sockersjuka
Tror vi bör försöka ändra på världens kolhydrattrend innan det är för sent. Läkemedelsindustrins och Läkemedelsverkets påvar gnuggar sina händer av vår köplust. "Kolhydratprofessorerna" Stephan Rössners och Claude Marcus era verkar gå mot sitt slut.
Dr Nisse Simonsson säger: Nu börjar det komma från alltfler håll. Sockerfetma, högt blodtryck, höga blodfetter, insulinresistens, diabetes 2, cancer, demens och hjärtkärlsjukdomar.
Som Kostdoktorn har sagt: Man blir inte fet av fett. Somliga av oss ca 50% har en sämre förmåga att metabolisera socker / kolhydrater. Kolhydrater lika med tex potatis, bröd, pasta och ris.
Martin Ingvar, professor och överläkare vid Institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska institutet, har gett ut boken ”Hjärnkoll på maten” där han beskriver hur matvanor styrs av en inre supermakt – hjärnans belöningssystem.
Vilka är de tre livsmedel som har mest dolt socker i sig, enligt dig? Alla, men köpta dressingar, lättprodukter och moderna livsmedel i kartonger som du bär hem, som cornflakes.
Klicka här för att komma till artikeltexten
Skelett av samisk kvinna visar vad människor åt för 500 år sedan
Nisses tips på läsning om vad vi äter och hur det påverkar våra kroppar
Dr Nisse Simonsson säger: Nu börjar det komma från alltfler håll. Sockerfetma, högt blodtryck, höga blodfetter, insulinresistens, diabetes 2, cancer, demens och hjärtkärlsjukdomar.
Som Kostdoktorn har sagt: Man blir inte fet av fett. Somliga av oss ca 50% har en sämre förmåga att metabolisera socker / kolhydrater. Kolhydrater lika med tex potatis, bröd, pasta och ris.
Martin Ingvar, professor och överläkare vid Institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska institutet, har gett ut boken ”Hjärnkoll på maten” där han beskriver hur matvanor styrs av en inre supermakt – hjärnans belöningssystem.
Vilka är de tre livsmedel som har mest dolt socker i sig, enligt dig? Alla, men köpta dressingar, lättprodukter och moderna livsmedel i kartonger som du bär hem, som cornflakes.
Klicka här för att komma till artikeltexten
Skelett av samisk kvinna visar vad människor åt för 500 år sedan
Nisses tips på läsning om vad vi äter och hur det påverkar våra kroppar
lördag 2 januari 2016
Flyktingström bakom stor ökning av MRSA
Under november upptäcktes 102 fall av MRSA i Skåne. Det är mer än en fördubbling av antalet fall sedan början av året.
– Vi ser den här ökningen över hela landet, men ökningen i Skåne sticker ut, säger Anders Tengnell, avdelningschef för epidemiologi på Folkhälsomyndigheten. (ur Sydsvenskan)
Antalet MRSA infektioner ökar i Norge och Sverige
Förekomsten av antibiotikaresistenta bakterier ökar stadigt.
Snabb ökning av multiresistenta bakterier.
Kampen mot multiresistenta bakterier.
MRSA sprids snabbt i Danmark
Frågor och svar beträffande MRSA.
- See more at: http://hn.se/nyheter/halland/1.3241225-snabb-okning-av-resistenta-bakterier#sthash.rO4b9pXD.dpu- See more at: http://hn.se/nyheter/halland/1.3241225-snabb-okning-av-resistenta-bakterier#sthash.rO4b9pXD.dpu
– Vi ser den här ökningen över hela landet, men ökningen i Skåne sticker ut, säger Anders Tengnell, avdelningschef för epidemiologi på Folkhälsomyndigheten. (ur Sydsvenskan)
Antalet MRSA infektioner ökar i Norge och Sverige
Förekomsten av antibiotikaresistenta bakterier ökar stadigt.
Snabb ökning av multiresistenta bakterier.
Kampen mot multiresistenta bakterier.
MRSA sprids snabbt i Danmark
Frågor och svar beträffande MRSA.
Gratis broddar räddar äldre
Vi kan läsa på PRO:s och andra pensionärsorganisationers hemsidor om kommuner som kräver gratis broddar till äldre. I några länkar kan du läsa om vad fallolyckor kostar vårt samhälle och hur mycket pengar samhället skulle spara genom att dela ut gratis halkbroddar. Kostnaden för halkbroddar enligt Apoteket är maximalt 250 kronor.
Grums PRO säger följande:
– Jag vet många som inte vågar gå ut alls när det är halkigt för att dom är rädda för att ramla, berättar Gösta Jäger, ordförande i PRO Grums, i en intervju med SVT Värmland.
Föreningen har tagit fram ett PM om fallolyckor och jobbar nu på olika sätt med förebyggade åtgärder. En av dessa är ett medborgarförslag om gratis broddar till äldre som de skickat in till kommunen.
– Det är ändå kommunen som i slutändan får betala notan om den gamle ramlar och slår sig. Då får man koppla in hemtjänsten och det kostar pengar, säger Gösta.
> se inslaget från SVT här!
Kalmar bör erbjuda äldre ett halkskydd
Grums PRO säger följande:
– Jag vet många som inte vågar gå ut alls när det är halkigt för att dom är rädda för att ramla, berättar Gösta Jäger, ordförande i PRO Grums, i en intervju med SVT Värmland.
Föreningen har tagit fram ett PM om fallolyckor och jobbar nu på olika sätt med förebyggade åtgärder. En av dessa är ett medborgarförslag om gratis broddar till äldre som de skickat in till kommunen.
– Det är ändå kommunen som i slutändan får betala notan om den gamle ramlar och slår sig. Då får man koppla in hemtjänsten och det kostar pengar, säger Gösta.
> se inslaget från SVT här!
Kalmar bör erbjuda äldre ett halkskydd
måndag 21 december 2015
Rasism, apartheid eller bara ålderism?
Jag förvånas ofta över alla svenskars flathet mot "överheten" (politiker). Mina tankar går till behandlingen av pensionärer, låginkomsttagare och rörelsehindrade.
Bromsen
Var någonstans i svenska samhället kan man ens i tanken tänka sig att bromsa utvecklingen?- Tänk er att regering och riksdag skulle bromsa löner för politiker och tjänsteandar.
- Tänk er att industrin skulle bromsa eller backa löner för direktörer och likställda.
- Tänk er att livsmedelsindustrin skulle bromsa priser på varor och tjänster.
- Tänk er att bostadsmarknaden skulle bromsa eller backa hyrorna.
Det skulle jag vilja kalla århundrades utopi. Alltså en fullkomlig omöjlighet. Men när det gäller pensionärer, låginkomsttagare och rörelsehindrade, går det alldeles utmärkt, utan protester!
Lite "kuriosa" härunder som visar vad jag menar:
258 miljarder
Omkring år 2000 överfördes totalt ca 260 miljarder kronor från AP-fonden (buffertfonden) till statskassan. Bakgrunden var ett riksdagsbeslut baserat på princippropositionen 1994 om det nya pensionssystemet. Sådana överföringar motiverades bl.a. med att det nya pensionssystemets konstruktion ställde mindre krav på buffertfond, bl.a. genom den restriktion för pensionsuppräkningarna som följsamhetsindexeringen kunde medföra. Ytterligare motiv var viss omfördelning av betalningsansvaret mellan fonden och statskassan, något som statskassan dock kompenserats för genom införande och höjning av andra arbetsgivaravgifter. Ett uttalat villkor för framtida överföring var dock att den inte skulle få äventyra en betryggande fondstyrka.År 1998 fattade riksdagen ett mera definitivt beslut om det nya pensionssystemet bl.a. om införande av ytterligare en restriktion för pensionsuppräkningen, nämligen den automatiska balanseringen (bromsen). Det beslutet ställde helt nya och större krav på buffertfondens storlek. Märkligt nog fattade man samtidigt beslut om att försvaga fonden genom att fullfölja tidigare intentioner att överföra medel till statskassan. Man började med 45 miljarder kronor för vartdera året 1999 och 2000 och ökade sedan på så att totalbeloppet blev ca 260 miljarder kronor.
Enligt bl.a. Ekonomistyrningsverkets senaste budgetprognos har den ekonomiska utvecklingen för AP-fonden varit så negativ under år 2008 att bromsen kommer att utlösas med början år 2010. Det kommer att medföra inte bara otillräcklig värdesäkring av pensionerna utan kanske också minskade pensioner nominellt. Beräkningar ger vid handen att denna situation inte skulle ha uppstått om AP-fonden hade fått behålla sitt kapital. Med de 260 miljarderna jämte avkastning skulle den ytterligare försvagning av privat- och samhällsekonomin som ett bromstillslag nu medför ha undvikits. Att notera är att löpande utgifter för tilläggs-/inkomstpensionerna inte belastar statsbudgeten. Det ger skatteintäkter för stat och kommun motsvarande ca 50 procent av pensionsutbetalningarna.
Sjuk o tandvård
Besök vid vårdcentral för asylsökande enligt migrationsverketDu betalar 50 kronor för ett besök hos en läkare på vårdcentralen och för läkarvård som du får efter remiss*. Samma avgift gäller för återbesök.
Du betalar 25 kronor om du ska besöka en sjuksköterska eller sjukgymnast.
Akut sjukhusvård
Avgiften för akuta besök på sjukhus varierar över landet. Du hittar aktuella avgifter på landstingets webbplats eller via Vårdguiden.
Akut tandvård
Du betalar 50 kronor när du akut behöver besöka Folktandvården. Om du vänder dig till en privat tandläkare utan landstingets godkännande ska du betala tandläkarens avgift.
Sjukresa
Du betalar högst 40 kronor för en sjukresa. Du kan ansöka om ersättning för den del av avgiften som överstiger 40 kronor från landstinget.
Läkemedel
Du betalar 50 kronor för de flesta läkemedel som du hämtar ut på recept. Ibland är de läkemedel som skrivs ut på recept dyrare än 50 kronor. Priserna för medicin gäller även för barn.
Enligt förordningen (2013:412) om vårdavgifter med mera tas en avgift på 50 kronor ut för behandling hos tandläkare som omfattas av det statliga tandvårdsstödet.
Sjuk och tandvård för pensionärer!
Busskort
I bland annat Halmstad får pensionärer som har fyllt 70 år gratis busskort. Det finns bara en liten om än så liten hake. Pensionärerna får bara åka buss mellan 09:30 och 15:30 på vardagar.Jag läser då om att SKL vill ge alla flyktingar gratis busskort. Var jag än läser någonstans, ser jag ingen begränsning i flyktingars åkandet tidsmässigt.
I Sydafrika och USA kallades och kallas det för APARTHEID! Undrar vad det kallas uppe på SKL:s kontor i staden Nueva de Stockholmia?
Några kissnödiga gråterskor förfasar sig nu över detta mitt skrivna verk. Man ska inte jämföra olika grupper mot varandra. Må så vara, men det sker ju jämförelser mellan pensionärer och "andra grupper" mest hela tiden.
Fattiga pensionärer anses mycket rika idag. Jag vill se den fattiga pensionär som håller med om detta. Den verkliga verkligheten syns tydligen olika med olika ögon och från olika platser i vårt vårt avlånga land. I synnerhet från Mittens rike!
Så min fråga i rubriken om de ovan skrivna påståendena ska kallas rasism, apartheid eller bara ålderism, är mycket relevant!
God Jul och ett Gott Nytt År alla tänkande svenskar.
Bild: SVT
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)