Jag kan inte andas

Storbritannien höll en tyst minut för George Floyd. Våra politiker knäböjde i massor för att visa sin upprördhet över hans död. "Jag kan inte andas" blev en slogan.

George Floyd dog på andra sidan jorden. Han var inte ens brittisk. Henry Nowak "var" brittisk och hans behandling av polisen var chockerande och extremt försumlig – och det hände i Storbritannien.

Varför finns det ingen tyst minut? Det finns ingen samordnad offentlig kampanj. Det finns inget knäböjande före fotbollsmatcher.

Och vi vet alla varför.

Under sommaren under BLM sa vissa personer "Alla liv räknas". Detta behandlades som den högsta formen av rasism och alla som sa detta avbröts omedelbart. Varför? För att de ansvariga faktiskt inte tror att alla liv räknas på samma sätt.

De har skapat en raslig hierarki av offerrollen där en karriärkriminell som dog genom misshandel av polis i ett främmande land utan några bevis på rasism, som George Floyd, automatiskt helgas på grund av sin hudfärg.

Och Henry Nowak, en brittisk man, blir automatiskt avfärdad och ignorerad på grund av sin hudfärg.

Detta är den fula frukten av så kallad "antirasism", en besatthet av ras som har skapat ett tvådelat samhälle som behandlar människor olika på grund av deras hudfärg.

Detta måste få ett slut innan det blir rörigt.

Originaltexten på engelsa.

Våra äldre förtjänar bättre

“Det kommer olika män varje dag. Jag förstår inte vad de säger. Och de förstår inte mig.” - så beskrev en äldre kvinna sin situation.
De orden säger mer än många utredningar och statistikrapporter. För det här handlar inte om organisation eller administration.
Det handlar om människor.
Om äldre kvinnor och män som har byggt vårt land och som nu är beroende av andra för att klara sin vardag.
Ingen ska behöva känna oro när hemtjänsten kommer.
Ingen ska behöva känna sig otrygg i sitt eget hem.
Ingen ska behöva bli missförstådd när man är sjuk, gammal eller rädd.
Våra äldre har arbetat. Tagit ansvar. Byggt vårt samhälle. De har gjort sitt.
Nu är det vår tur.
Vår tur att visa respekt.
Vår tur att skapa trygghet.
Vår tur att säkerställa värdighet.
Därför driver vi politiska reformer för att stärka äldres trygghet, integritet och självbestämmande inom vård och omsorg.
Våra äldre förtjänar bättre❤️

De senaste dagarnas rapportering om misstänkta sexualbrott mot barn har väckt starka känslor hos många. Det är fullt förståeligt.

Samtidigt har frågan fått betydligt större utrymme i debatten än den brukar få. Det är i grunden bra. Men jag kan inte låta bli att önska att samma kraft, samma engagemang och samma upprördhet hade funnits även när frågan inte varit kopplad till en stor politisk nyhet.

För barn som utsätts för sexuella övergrepp behöver vårt engagemang varje dag. Inte bara när rubrikerna är som störst.

För egen del är min hållning densamma i dag som den var i går och som den kommer att vara i morgon.

När det gäller misstänkta sexualbrott mot barn får det aldrig finnas några dubbla måttstockar. Inte för politiker. Inte för makthavare. Inte för någon.

Sverige är en rättsstat. Misstankar ska utredas och skuld ska fastställas av domstol.

Men om misstankarna visar sig stämma ska det inte spela någon roll vilket yrke, vilken samhällsställning eller vilket parti en person tillhör. Då ska den skyldige ställas till svars.

Sexualbrott mot barn förekommer tyvärr i alla samhällsskikt. Förövare finns inte i ett särskilt parti, en särskild yrkesgrupp eller en särskild samhällsklass. De finns överallt.

Jag har aldrig gjort skillnad på vem den misstänkte är. Jag tänker inte börja nu.

Jag vet också att sexuella övergrepp mot barn kan lämna sår som följer en människa genom hela livet. Det är en av anledningarna till att jag har ägnat så många år åt att driva de här frågorna.

Min främsta tanke går därför inte till politiken, partierna eller den misstänkte. Den går till de barn som riskerar att utsättas. Jag engagerade mig inte i de här frågorna för att vinna politiska poäng.

Jag engagerade mig för att färre barn ska behöva bära med sig de sår som sexuella övergrepp lämnar efter sig.

Det kommer jag att fortsätta göra.

Av Marléne Lund Kopparklint

Naturkatastroferna har minskat

Det är mest för att skrämma oss som medierna ständigt upprepar att vädret har blivit extremt över hela vår planet. Men sant är det inte. Det visar Dr Ralph B Alexander genom många olika kartor över hur vädret har sett ut under många år. Här kan ni själva se. Och här nedan är två kartor kring översvämningar och bränder. Båda kartorna visar att dessa naturkatastrofer har minskat. Inte ökat. Men det kan ändå upplevas som katastrofalt om någon drabbas för att vi som mänsklighet har brett ut oss genom århundradena och asfalterat stora delar av vår natur. Eller som i Åre där Susabäcken har vallats in genom bebyggelse.

Stoppa övergreppen i hemtjänsten

Våldtäkter och sexuella övergrepp mot äldre inom vård och hemtjänst har alltid förekommit, men har historiskt sett varit ett dolt samhällsproblem. Frågan har uppmärksammats mer intensivt på senare år sedan kriminologiska kartläggningar och granskningar visat på ett stort mörkertal.

Det finns inte något exakt årtal för när dessa brott började, då de länge skett i det tysta. Det var först under 2020-talet som problemet på allvar lyftes fram i ljuset i Sverige, bland annat genom omfattande granskningar.

Äldre ska inte behöva frukta den som har i uppdrag att ta hand om dem. Ändå visar siffror att det begås minst en våldtäkt i veckan av "hemtjänstpersonal" mot äldre.

Det är ett systematiskt svek mot några av våra mest utsatta i Sverige.

Tillsätt en haverikommission som handhar och redovisar övergrepp i hemtjänsten.

- Det behövs skärpta straff för dessa övergrepp. Hemtjänstpersonal som begår våldtäkt mot äldre ska kunna dömas till livstids fängelse.

- Det behöver kartläggas den verkliga omfattningen och det verkliga mörkertalet.

- Det behövs ett nationellt svartlistningssystem så att en förövare som avskedats för övergrepp aldrig mer kan anställas inom omsorgen i en annan kommun.

Vi måste göra allt för att stoppa de fruktansvärda övergreppen i hemtjänsten.⁩

Det här borde vara den största valfrågan

Igen. Och igen. Och igen. Och igen. Hur kan inte det här vara en valfråga? Någon som har en teori?

I min värld finns inga lägre stående varelser än de som ger sig på äldre, barn och djur. De är jordens avskrap.  

Texten här under är kopierad från Expressen

Äldreomsorgen i Solna skakas av två misstänkta grova våldtäkter.

En hemtjänstman i 30-årsåldern står åtalad och utredning pågår mot en timanställd på ett äldreboende.

– Det här kommer vi att behöva fortsätta jobba med, säger omvårdnadschefen Helena Åman.

Förra året dömdes åtta män för våldtäkter och andra grova sexbrott i äldreomsorgen, visade en uppmärksammad kartläggning av Expressen. En av männen har senare frikänts av hovrätten.

Hittills i år har minst två män dömts. Nu har ytterligare två misstänkta fall uppdagats – båda i Solna.

En hemtjänstanställd man i 30-årsåldern står åtalad för grov våldtäkt mot en äldre kvinna i hennes hem i november förra året.

– Han drog ner sina kalsonger, jag såg alltihopa, det var obehagligt att se. Jag försökte dra mig undan, säger kvinnan i förhör.

Spermaträff på lakan 

Mannen ska ha våldtagit henne med fingrarna, men polisen hittade hans DNA på ett lakan hos kvinnan.

– Det finns en spermaträff på platsen, säger åklagaren Anders Hirsch.

Våldtäkten rubriceras som grov eftersom kvinnan var särskilt utsatt på grund av hög ålder och nedsatt hälsa och då mannen utnyttjat sin anställning vid hemtjänsten.

Han hade tidigare besökt kvinnan i sitt jobb på hemtjänstföretaget Adela omsorg, men ska ha begått våldtäkten när han var ledig.

– Vi ser väldigt allvarligt på de uppgifter som framkommit och det brott som personen är misstänkt för, säger Sanna Torslund, affärsområdeschef för Adela omsorg.

Tidigare knarkdömd 

Mannen är medborgare i Eritrea, och åklagaren begär att han utvisas på livstid. Han förnekar brott.

År 2022 dömdes han för grovt narkotikabrott efter att polisen hittat ett hekto kokain och tre hekto cannabis i hans lägenhet.

Han dömdes till fängelse i två år och två månader, med villkorlig frigivning hösten 2023.

Enligt Solna kommuns uppgifter ska han ha anställts vid Adela omsorg år 2019.

– Vi genomför alltid omfattande bakgrundskontroller, som innefattar flera olika delar, innan en medarbetare anställs hos oss. Men vi saknar lagstöd för att genomföra bakgrundskontroller utan samtycke under pågående anställning, säger affärsområdeschefen Sanna Torslund.

Misstänks ha våldtagit på äldreboende 

En annan man, i 60-årsåldern, häktades i april misstänkt för en grov våldtäkt på ett äldreboende i Solna. Även han förnekar brott. Åklagaren Kajsa Hultqvist har senare hävt häktningen.

– Jag tyckte inte att de åtgärder som vi vidtog stärkte misstankarna, säger hon.

Mannen är fortsatt misstänkt och förundersökningen pågår.

Han hade varit timanställd sen 1 mars.

– Han har inte varit i tjänst sedan det här kom fram, säger Helena Åman, chef för omvårdnadsförvaltningen i Solna.

Miss i referenstagningen 

Hon uppger att man tog ett belastningsregerutdrag på den tidigare ostraffade mannen, enligt rutin. Men referenstagningen fungerade inte som den skulle.

– Han lämnade två referenser, varav en angavs som chef och en som kollega. Sen visar det sig att båda anger sig själva som kolleger. Det är väl här som man borde ha gått till botten och begärt att få en chef, vilket man inte gjorde, och det är beklagligt, säger Helena Åman.

Hon konstaterar att kommunen har ett arbete framför sig.

– Dels att vi förtydligar vad man gör medarbetare emellan när man ser signaler. Men det handlar också om hur man agerar gentemot personer som har blivit utsatta. 

Här under länkar från Google 

Motverkande av sexualbrott i äldreomsorgen (Motion 2025/ ...

400 våldtäktsfall mot äldre – äldreomsorg riskmiljö

Männen som våldtar i äldrevården: "Gigantiskt mörkertal"

"Gigantiskt mörkertal!: Många äldre våldtas i hemmen

Nya siffror: Fler anmälda våldtäkter mot äldre

Eländet började med "hjärtkirurgen" 2013 som öppnade sitt hjärta för hela världen och fortsatte 2015. Det har sedan bara fortsatt utan att någon på allvar tagit i detta gigantiska svek mot våra äldre som "såg det komma" då. 

En glödhet kommunal valfråga

Jan 91 år har alltid levt ett aktivt liv. I sin ungdom spelade han fotboll, han var även med och startade kommunens första fotbollsförening.

I dag har Jan svårt att gå, men han är fast besluten att få till en promenad på minst en halvtimme per dag. Det säger kommunen nej till. Jan har endast en timmes promenad per vecka till sitt förfogande.

Jan känner sig isolerad och musklerna förtinnar. Det är som att jag är instängd mot min egen vilja, säger Jan uppgivet.

Det borde var en självklarhet att få sina grundläggande behov tillgodosedda.

Ge Jan rätt till fler "promenadtimmar" med hemtjänstpersonal.

Det är cirka 80 000 – 88 000 personer över 65 år som bor i särskilda boendeformer (äldreboenden) i Sverige.

Här är huvudpunkterna om antalet boende och framtidsutsikter:

Antal platser: Enligt kommunernas uppgifter finns det cirka 88 800 bostäder som är klassade som särskilda boendeformer för äldre.

Privat regi: Cirka 19 procent av äldreboendena drivs av privata utförare.

Ökande behov: Fram till 2032 förväntas antalet personer över 80 år öka med 50 procent (cirka 250 000 fler), vilket kommer att öka behovet av platser.

Demens: En stor andel av de boende har en demenssjukdom. 

Det här borde vara en glödhet kommunal valfråga inför valet i september? 

En förstörd värld

Det är inte att bli gammal som skrämmer mig, nej det som skrämmer mig är att se vår värld bli allt mer förstörd, att höra människor prata utan att förstå vad dom pratar om.

Det finns dom som förstår, men som inte agerar.

Jag längtar tillbaka till min barndom då allt var mycket enklare.

Jag tror att allt i livet är en tillfällighet, och ingenting varar för evigt, för om det går dåligt oroa dig inte för det kommer heller inte att vara för evigt.

Kom ihåg att livet du har framför dig är viktigare än livet du har lämnat bakom dig.

Hoppas du har hittat din egen goa känsla.

Vansinnet ser inga gränser

En judoklubb i Göteborg anmäls till Diskrimineringsombudsmannen efter att barn uppmanas buga under träningen. En förälder menar att kravet i praktiken utesluter muslimska barn. Judoklubbs bugning anmäls – uppges diskriminera muslimer

Bakgrunden är att barn som deltar i klubbens träningar förväntas utföra en bugning, vilket är en tradition inom sporten judo. En förälder har nu anmält kravet och menar att det i praktiken innebär att vissa barn utesluts.

Enligt anmälan gäller det särskilt praktiserande muslimska barn, eftersom bugningen kan uppfattas som religiöst problematisk.

I anmälan skriver föräldern att barnen ”älskar sporten” men att de upplever sig bli exkluderade.

Diskrimineringsombudsmannen har nu begärt att judoklubben ska svara på anmälan. Granskningen ska avgöra om klubbens regler kan strida mot diskrimineringslagen.

Källa: riks.se

Borde inte Sverige anmäla alla "praktiserande muslimer" till DO för diskriminering av svenska barn? Svenska barn kan känna sig kränkta.

Chef eller ledare

Att vara chef är en sak, att vara administratör är en annan. Men att vara ledare kräver ännu mer än de andra två. Som chef kan man peka med hela handen och få andra att göra som man säger, även om det ibland är motvilligt. Som administratör kan man kontrollera vad som görs men kan bara reagera, sällan eller aldrig vara proaktiv eller visionär. En organisation där personlig lojalitet eller politiskt spel dominerar kommer alltid att vara hämmad och utveckla en tystnadskultur.

Chefer som sitter långt från verksamheten och som inte träffar sina medarbetare kommer aldrig att få höra hela sanningen.

Det är som ledare man kan visa en inriktning, bygga ett förtroende underifrån och få sina medarbetare att växa till sin fulla potential. Det är i en psykologiskt trygg miljö där medarbetare faktiskt vågar säga vad de tänker som en organisation blir fungerande. Det är som ledare man kan bli långsiktig och trygg.

Att vara ledare i en verksamhet där större flertalet har en tung akademisk utbildning och kan resonera både kring komplexa problem och se långsiktiga lösningar är utmanande men det är något vårdens organisation både förtjänar och kan kräva.

En långsiktig organisation bygger på trygghet, stabilitet och förtroende genom hela organisationen. Det är på det sättet vi får organisationer som fungerar i decennier, inte bara ett kvartal i taget.

Det är så vi bygger en stabil framtid.

https://www.allehanda.se/
https://lakartidningen.se/

Så tystar Facebook anti-islam

FB har sedan en tid tillbaka stoppat mitt kontos räckvidd för att nå ut till folk här på FB. Några kan få det rekommenderat men inte många.

Min fråga blir ändock: hur många är ni i Sverige som verkligen vill ha bort Is-am?

Jag tänker vara ärlig med detta, men under mina år som " vanlig" predikant och motståndare mot is-am så har det visat sig att svenskar och även människor från andra länder som blivit svenska medborgare, är skrämda till tystnad och svenskar springer omkring eller sitter på baren som om ingenting händer med Sverige. Ni lämnar över allt ansvar till politiker som förtrycker och ljuger för er, som själva vill samla valpoäng, makt och pengar till god mat, meddans många i vårat land svälter och blir utan bostad.

Det byggs moske efter moske och ändå sitter svenskarna med tystnad och sådan stark rädsla att jag (Jade) blir utfryst och mobbad i vissa sammanhang, istället för att stå bakom och säga vad ni tycker, att nu får det vara nog. Många tänker inte på att era barn och barnbarn, barnbarnsbarn kommer att få leva under en sharia-stat, där förtryck och plåga kommer vara vardag. Ni kan inte skylla på något längre. Just nu är tiden ute och " man" försöker sätta dit mig, just nu den enda som säger som det är, utan att få eller ta betalt för mina ord.

Jane Angel

Nästa inlägg: En förstörd värld

Straffavgift för uteblivet tolkbesök

Tacksam att Kammarrätten nu meddelat prövningstillstånd i detta viktiga ärende.

Vi (SD) vill se att alla patienter behandlas lika, och att likställighetsprincipen inte tolkas så generöst att språkkunskap eller behov av tolk gör att man slipper ta ansvar för uteblivna besök.

Varje uteblivet besök där personal, lokaler och tolkar är bokade innebär kostnader och längre väntetider för andra patienter.

Anna Sundberg

Nästa inlägg: Så tystar Facebook anti-islam

Tystnaden har kostat oss tillräckligt

Jag tror att många som läser det här känner igen sig. Du sitter där i fikarummet, på lunchen, vid middagsbordet hos bekanta, eller på någon annan tillställning, lyssnar på kollegorna, vänner eller bekanta, som ivrigt diskuterar senaste inslaget i Aktuellt, en ledare i Aftonbladet eller något S(V)T har rapporterat. De pratar som om det är självklara sanningar de delar.

Och du… du säger ingenting.

Inte för att du inte har åsikter. Inte för att du inte ser att väldigt mycket är vinklat, utelämnat eller rentav felaktigt framställt. Utan för att du vet hur snabbt det kan gå från ”intressant synpunkt” till ”oj, han är ju en sån där…”. Vanlig kritik är Trump, USA, skatter, invandring, brott o straff, välfärden, islam, klimatet, energifrågor, företagande mm. Risken att bli kallad rasist, fascist, främlingsfientlig, klimatförnekare eller bara ”lite märklig” är påtaglig. Och värst av allt, din provanställning kanske inte blir förlängd.

Du törs inte tala om vad du vill rösta på eller vilket parti du är medlem i…

För jobbar du i offentlig verksamhet, kommun, region eller stat är det väldigt mycket sosseri i ledningen, därav det usla ledarskapet i många led.

Så vi biter ihop. Tiger stillt. Byter ämne…

Men innerst inne vet vi:
SVT visar inte hela bilden – långt därifrån.
Skatterna är inte för låga, de är för höga
Migrationspolitiken har kostat oerhört mycket mer än vad som redovisas öppet.
Malmö kommun går inte plus…
Tryggheten i vardagen har minskat rejält de senaste 15 åren – oavsett vad som sägs i Rapport.

Och nu… nu har många av oss fått nog.

Vi är trötta på att låtsas vara ovetande bara för att passa in.

Vi är trötta på att låta vänstern få bli oemotsagda och tillsammans med sin megafon S(V)T, bestämma vad som är ”normalt” att tycka.

Vi är trötta på att känna oss som främlingar i vårt eget land för att vi ser verkligheten som den är.

Så från och med nu tänker jag inte vara tyst längre…

Inte för att bråka – utan för att säga det som är, sant, lugnt och sakligt, även om det inte är populärt i fikarummet.

För tystnaden har kostat oss tillräckligt mycket redan.

Nicklas Nilsson

Nästa inlägg: Straffavgift för uteblivet tolkbesök

L är den ständiga bromsklossen

L, denna ständiga bromskloss i högerblocket.

Det hade aldrig behövt bli så här hårda regler om vi skött invandringen på att sunt sätt. Nu gjorde vi inte det och vi har decennier av slapphänt migrationspolitik att ta hand om. Då krävs också extra hårda åtgärder.

"Liberalernas partiledare Simona Mohamsson tar avstånd från förslaget om att omvandla permanenta uppehållstillstånd till tillfälliga. Det skapar oro och osäkerhet, menar hon.

Tidöpartierna är oeniga om hur de ska hantera frågan om permanenta uppehållstillstånd, PUT. Medan SD:s partiledare Jimmie Åkesson nyligen öppnade för att skjuta upp frågan till efter valet, går Liberalernas Simona Mohamsson längre – hon vill inte se reformen alls."

Nästa inlägg: Tystnaden har kostat oss tillräckligt 

Vänsterextremt våld breder ut sig än mer

Kontraktsmördare behöver kramar och fritidsgårdar medan pedofiler behöver vård enligt vänstern.

Men vad behöver vi laglydiga etniska svenskar? Vad behöver oskyldiga barn som riskerar att falla offer för empatilösa rovdjurs okontrollerade drifter?

Vissa människor är inte lämpade för frihet.

Läs vad Joakim Lamotte skriver >>>

Islamismen i Sverige

Under Demokrativärnets dag talar Mona Walter bland annat om undervisningen i religioner på universitetet.

Redan 1994 var akademin extremt vänsterlutande och pro-palestina. Sverige är världens bästa land att islamisera.

Toleranta, tysta, vågar inte flagga med sin egen flagga, protestera, skäms för sina priviligier. Passiva godtrogna svenskar, en produkt av socialismen. -Vi måste rösta på politiker som tar fram tydliga lagar mot särlagstiftning, mot parallella samhällen och mot Islamiska lagar/ sharia.

Nästa inlägg: Vänsterextremt våld breder ut sig än mer

Islamismen i Sverige

Monica Söderlind, Demokrativärnet, leder panelen om medias roll i islamismen med journalisterna Ann-Charlott Altstadt och Roger ”Salle” Sahlström.

- Journalisterna vägrar se vad islamismen är för något. Postmodernismen har inspirerat dem. Nu gäller inte längre upplysningens strävan efter att söka sanningen. Istället gäller det att alltid lyssna på den eller de som kan betraktas som förtryckta. Journalister hejar på underdogen: kvinnor mot män, barn mot vuxna, flyktingar mot majoritetsbefolkningen.

- Islamism är ingen höger eller vänsterfråga. Det var först på 1990- talet som man började med att stämpla folk som ”rasister”. Det gjorde man för att vänstern hade inget annat argument än att dra rasistkortet när någon var kritisk. Att över huvudtaget vara kritiskt blev det samma som att vara rasist. Vänstern måste utveckla sin förmåga att argumentera och se till att vara bättre pålästa.

- Rasismen är ett dj-la verktyg!

Har vänstern tappat narrativet?

- När Berlinmuren föll backade vänstern. Det enda de har nu är kulturkriget. Och Palestinarörelsen har splittrat vänstern. Journalisterna måste vara neutrala men istället diskuterar de vilken vinkling de ska ha och ordvalet på en nyhet.

- Alternativa medier har en helt annan syn än vad Public service har. Man måste läsa både höger- och vänstermedier. Ett problem är att vi inte lärt oss att hantera olikhet, att det finns olika åsikter. Vi har varit ett homogent land så länge, vilket gör att vi vill vara överens. Men hur gör man när man står väldigt långt ifrån varandra?

- Man måste lyssna på varandra. Idag kan vänstern inte snacka med högern för att de är onda. Och högern kan inte snacka med vänstern för att de är korkade.

- Mångkulturen har skapat mängder av projekt. Men bidragskulturen måste bort. Och lägg ner Public service därför att kvaliteten är så fruktansvärt låg. Den demografiska utvecklingen är deprimerande.

Ing-Marie Persson

Mer om islamismen i morgon

Allt fler flickor får järnbrist

Allt fler tonårsflickor får järnbrist och enligt Läkartidningen kopplas detta just till bristen på animaliskt protein i skolmaten.

Järnbrist är vanligt bland friska unga kvinnor i Sverige. 26‒45 procent av 16‒18-åringar uppskattas ha
tomma järndepåer, enligt de få svenska prevalensstudier som gjorts. Ett lågt intag av järn ökar risken för negativ järnbalans, som över tid leder till anemi. Intaget balanseras mot förluster, såsom blödning. Järn i köttprodukter har den högsta biotillgängligheten, men dessa byts ut mot köttsubstitut i allt större utsträckning. Nyligen visade Mayer Labba att det angivna järninnehållet i svenska köttsubstitut, gjorda av t ex ärtor, bönor och sojabönor, inte motsvarar mängden biotillgängligt järn, eftersom den höga halten fytater i produkterna hämmar upptaget.

Det finns ingen internationell konsensus vad gäller gränsvärden för järnbrist. WHO rekommenderar att man mäter ferritin och har satt gränsen vid nivåer lägre än 15 µg/l, medan den är satt till 30 µg/l i Skandinavien och USA. Fatigue, nedsatt koncentration, yrsel, hjärtklappning och huvudvärk är symtom som kan förekomma vid järnbrist och kan manifesteras långt innan Hb visar anemivärden. Järnbrist kan misstolkas som depression, vilket påpekades i Läkartidningen nummer 10/2015, men den kan också vara asymtomatisk. Förbättring av kognitiva förmågor har visats vid substitution av järn hos kvinnliga studenter med järnbrist utan anemi. Dessa studiedeltagare visste sannolikt inte att de hade vare sig järnbrist eller förhållandevis sänkt kognition.

Vid järnbrist är den gravida sämre rustad för en större blödning i samband med partus, och barnet har ökad risk för prematur förlossning, låg födelsevikt och tillväxthämning. Anemi under graviditeten ökar risken för autismspektrumtillstånd, ADHD och intellektuell funktionsnedsättning hos barnet.

Köttkonsumtionen har gått ned de senaste åren, och kvinnor konsumerar mindre kött än män. Med minskad konsumtion kan det vara svårt att få i sig tillräckligt med järn. Biotillgängligheten är högre för hemjärn, som finns i köttprodukter, än för icke-hemjärn från vegetabiliska källor. Men järnmetabolismen är komplicerad: icke-hemjärnets absorption ökas av samtidigt intag av C-vitamin samt »köttfaktorn« (relaterad till muskelvävnad från kött, fisk, fågel) och hämmas av poly­fenoler (te, kaffe och vin) och fytater (fiberrika spannmål). Kalcium verkar reducera upptaget av båda järntyperna, med en dosberoende effekt. Man har sett ett signifikant samband mellan järnbrist och mjölkkonsumtion hos tonårsflickor. Rekommenderat dagligt intag (RDI) för menstruerande individer är 15 mg järn. Svenska studier med unga kvinnor har visat på ett RDI på 9,5 mg och 8 mg. USA och Kanada har ett RDI på 18 mg järn för allätare och ett 1,8 gånger högre RDI, det vill säga 32,4 mg, för dem som äter vegetarisk kost på grund av den lägre biotillgängligheten hos icke-­hemjärn.

Många kvinnor riskerar ökade förluster genom menst­ruationer. Det är svårt att värdera mensmängd då riklig blödning ofta är normaliserad och underdiagnostiserad, men beräknas drabba 25 procent av kvinnor. Gastrointestinal blödning är den vanligaste blödningskällan hos män och post­menopausala kvinnor. Sammanfattningsvis kan förändrade matvanor och för låg biotillgänglighet hos järnet i vegetabiliska köttsubstitut leda till en ökning av den redan höga prevalensen av järnbrist, framför allt hos unga kvinnor. Frikostig provtagning vid diffusa symtom behövs för att upptäcka bristen. Hb eller blodstatus räcker inte för att identifiera järnbrist. Ferritin är ett billigt prov och borde tas ofta, med hänsyn till när falskt förhöjda värden kan förekomma. Järnbehandling bör kombineras med reglering av mens och kostråd för att upprätthålla järnbalansen. Peroral behandling kan bli långvarig och kan behöva bytas till intravenös administration. Uppföljning är nödvändig eftersom biverkningar och dålig följsamhet är vanliga. Behandlingskontroll behövs också för identifiering av and­ra blödningskällor eller avvikande absorption. Extra uppmärksamhet bör riktas mot menstruerande kvinnor med otillräckligt järnintag. 

Läs artikel som PDF

I morgon Fredag om Pojken med Davidsstjärnan

Varför förstöra region Halland - region Halland

Hej region Halland

Jag som skriver detta något saltade brev är ganska frustrerad över hur mina pengar används. 

”Länssjukhuset i Halmstad” har under lång tid haft duktiga specialiteter. Vi hade bland de främsta urologerna i Sverige, med en specialist som fluttat från Linköping och fick en duktig ögobspecialist på köpet. Vi hade duktiga kardiologer. Vi hade duktiga nephrologer med en välfungerande dialysavdelning. Vi hade duktiga gastroenterologer.
Så min enkla fråga är varför i hela friden de här duktiga specialiteterna har flyttats till Kungsbacka?

På Hallands sjukhus Kungsbacka finns specialister inom medicin, kirurgi, urologi, ortopedi, gynekologi, öron-näs och hals, ögon, barn med flera. Därutöver finns en vårdavdelning för palliativ vård, geriatrisk rehabilitering och postoperativ vård. Vi har även röntgen- och operationsavdelning.

Universitetssjukhusen Sahlgrenska och Mölndals sjukhus ligger knappt 20 minuters färd från Kungsbacka centrum.

Som exempel har en sjuk från Laholm i bästa fall att åka över 1 timme till Varbergs sjukhus för inläggning och sedan åka till Kungsbacka för operation (TUR-P).

Exempel på färdtider:
Laholm Varberg 1 timme 4 min (96,2 km) via E20/E6
Halmstad Varberg 52 min (72,5 km) via E20/E6

Tidigare: Laholm Halmstad 25 min (27,6 km) via E20/E6

Rimligheten i ovan nämnda är svår att förstå. Förklara gärna så att en oinvigd kan förstå.JAg har vid flera tillfällen försökt få svar från "ansvariga".

Nytt inlägg imorgon: Allt fler tonårsflickor får järnbrist 

Inlagd på akuten – fick parkeringsböter

Jag har påtalat det här eländet som insändaren beskriver vid många tillfälle, men inte blivit hörd. Tidigare fanns det service i akutens reception. Man kunde få en parkeringslapp att lägga i bilens föster när man hade blivit inskriven för undersökning. Det fungerade bra, så varför region Hallands styrelse har tagit bort den servicen är svårt att förstå. 

Det kostar så lite, men ger så mycket tillbaka. Kanske dags att byta styre i region Halland? 

Koppierad insändare här under:

Bestridandet av p-boten avslogs trots intyg och redogörelse. Skulle vara intressant att veta hur myndigheten svarar på detta.

Undertecknad tvingades uppsöka akutmottagningen i Halmstad en lördag i februari. Vid ankomst parkerade jag vid akuten och erlade avgift via telefonens app.

Under natten till söndag blev jag inlagd för vård. Under de första dygnen i väntan på operation hade jag svår smärta och fick smärtlindring. När ingreppet var utfört och smärtan avtagit insåg jag att jag missat en dags parkeringsavgift.

Jag erlade då avgift för de följande dagarna under min sjukhusvistelse. Efter utskrivning var naturligtvis min bil belagd med p-bot. Jag kontaktade ansvarigt parkeringsbolag (Hojab parkeringsservice) för att få böterna avskrivna med hänsyn till min situation.

Bestridandet avslogs trots intyg och redogörelse. Jag förstår att det inte kan vara gratis parkering vid akuten (som då missbrukas), men direktiven från regionens fastighetsbolag till parkeringsbolaget borde vara sådana att hänsyn tas till omständigheter likt de jag redovisat här.

Skulle vara intressant att veta hur myndigheten svarar på detta.

Roland Johansson

Fotnot: Region Halland har getts tillfälle att svara direkt men avstått förfrågan. 

Nytt inlägg om region Halland i morgon! 

Om en usel äldreomsorg

Ingen ska behöva tillbringa sina sista år med en kölapp i handen. Från att man fått ett beslut får alldeles för många vänta flera månader på en äldreboendeplats.

Oavsett partitillhörighet, håller jag med Ronja och förmodar att det är många i Sverige som också heåller med Ronja. Människor som har arbetat upp till femtio år eller mer ska inte förnedra sig och gå ner på knä för att tigga till sig en rimlig plats på ålderns höst. Kan inte kommunernas politiker ha en rimlig ekonomisk framförhållning, skall dessa politiker bytas ut per omgående. Basta!